728x90 반응형 소화잘되는1 소화 잘되는 반찬 속편한 반찬은 무우조림이 최고! 이렇게 해서 지친 위장 소화잘되게 달래주세요! 우리가 가장 쉽게 접하는 식재료 무우. 무우 먹고 체하는 사람이 없다는 말이 있을 정도로 무우는 위에 부담이 덜해 소화가 정말 잘되는 음식입니다. 주로 무우는 깍두기를 담거나 요리의 부재료로 사용되는 경우가 많은데 가끔씩 무우를 주재료로 해서 소화가 잘되는 반찬 만들어 보세요! 식사후에 속이 정말 편안 할거에요. --- 재료 ---- 무우 3cm 두께 3개 700~800g 볶음용 멸치 20g 진미채 50g 물 1.2리터 다시마 손바닥 면적 정도 크기 3~4g ---- 양념 ---- 일반 무우는 설탕 2스푼! 20g 쓴맛 강한 여름 무우는3스푼 30g 고추가루 2스푼 14g 생강가루 1/10스푼 2~3꼬집! 없으믄 생략가능합니다~ 진간장 7스푼 56g 미림 4스푼 32g 다진마늘 1스푼 20g 매실액기스 .. 2022. 11. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형
