728x90 반응형 고등어무우조림1 고등어 무조림 생고등어도 맛있지만 통조림 고등어도 충분히 맛있습니다! 오랜기간 집에서 가족과 살다보면 혼자 독립해서 살고 싶어 독립을 시도하게 되는 경우가 많이 있습니다. 그런데 독립을 하게 되면 제일 문제는 먹거리! 집에서 먹던 엄마 집밥과는 차원이 다른 열악한 현실에 부딪히게됩니다. 그래서 대부분의 독립가들은 통조림 음식과 돈독한 관계를 유지하고 살게 됩니다! 그중에서도 제일 친해지기 어려운 통조림 고등어!! 맛있게 졸이면 별미로 1~2끼 뚝딱 해치울수 있게 만들어 보아요~ ----- 재료 ----- 캔고등어 300g 1캔 무우 250~300g 양파 작은거로 반개 70g 대파 1/3대 30g 맹물 2.5컵 500cc ---- 양념 ----- 캔고등어 국물 3스푼 24g 중간입자 고추가루 2스푼 14g 설탕 1.5스푼 15g 다진마늘 반스푼 10g 고추장 1.5스푼 45.. 2022. 11. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형
