728x90 반응형 참치캔 요리법1 참치쌈장 레시피 밥반찬 참치캔 요리법 참치김치볶음 백종원 참치볶음 만들기 참치캔 요리 통조림 하면 제일 먼저 떠오르는 식재료는 캔참치 아닐까요? 바쁠때 맛김 1봉 참치 그리고 김치 조금만 있어도 가볍게 밥한끼 먹을 정도로 캔참치는 우리 주변에서 쉽게 찾아볼수 있는데다가 누가 먹어도 거부감없이 먹을수 있는 식재료 입니다. 그런데 요즘 참치 작은거 1캔이 2000원에 육박할 정도로 물가가 많이 올라서 밥 1끼에 참치 1캔 까먹기에는 생각보다 단가가 높은 재료가 되어 버렸습니다. 캔참치를 몇가지 양념재료로 볶아주시면 삼시세끼 맛있게 먹을수있는 든든한 덮밥&쌈밥 소스를 만들어보세요. 가성비가 너무 좋은 밥반찬으로 드실수 있습니다. 영상으로 보시려면 아래를 클릭해보세요. ---- 재료 ---- 참치 중간거 150g 1캔 양파 반개 100g 대파 흰대위주 3큰술 30g 땡초 2개 물 4스푼 통깨 반.. 2024. 1. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형
